top of page
sabb_edited_edited.jpg

Was ist Hypnose?

Dein Unterbewusstsein ist wie eine Festplatte, auf der alle Erinnerungen, Gefühle, Emotionen und Erlebnisse aus deiner Vergangenheit gespeichert sind.

Hypnose ermöglicht es dir, diese Muster, Programme, Gewohnheiten und Erlebnisse mittels positiver Suggestion neu zu programmieren.

Durch direkte Ansprache deines Unterbewusstseins kannst du dich der Ursache deiner Themen nähern und mittels positiver Suggestionen Veränderungen herbeiführen. So hast du die Möglichkeit, tiefgreifende Muster und Verhaltensweisen zu bearbeiten und dich von ihnen zu lösen.

Wir alle kennen den Zustand der Hypnose, zum Beispiel wenn wir ein spannendes Buch lesen und in die Geschichte eintauchen oder kurz vor dem Einschlafen sind.

In diesem veränderten Bewusstseinszustand kannst du deine Ressourcen aktivieren und das Erinnern, Verändern und Heilen fördern.

Wie läuft eine Hyapnose Sitzung ab?

Jede Sitzung startet mit einem lockeren Gespräch, in dem du offen über deine Anliegen, Ziele und Bedenken sprechen kannst.

Nach unserem Gespräch bitte ich dich, dich bequem hinzusetzen oder hinzulegen, die Augen zu schließen und einfach die entspannende Hintergrundmusik zu genießen. Gemeinsam arbeiten wir dann in einem entspannten Zustand an deinen persönlichen Zielen.

Um diesen speziellen Trance-Zustand zu erreichen, setze ich besondere hypnotische Techniken ein, die deine Aufmerksamkeit auf dein inneres Erleben lenken.

In der Hypnose kannst du Situationen, die dich belasten, aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten, sie bearbeiten und so verändern, dass es dir besser damit geht.

Als Begleiterin und Coach unterstütze ich den Prozess zur Entfaltung deines Potenzials.

Mein Ziel ist es, dir eine effiziente Therapie anzubieten, die nachhaltige Wirkungen bringt.

image.jpg
sabb_edited_edited.jpg

Wie arbeitet Sabine?

In unseren Sitzungen verbinde ich Geist und Körper, um dir zu helfen.

Manchmal fühlst du dich unwohl, ohne genau zu wissen warum. Dein Körper gibt dir dann Signale, dass etwas nicht stimmt.

Dabei integriere ich Methoden wie nonverbale Hypnose und Mesmerismus, bei denen sanfte Berührungen eine tiefe Trance ermöglichen.

Dieser Ansatz hilft, Blockaden und tiefsitzende emotionale Hindernisse zu lösen.

Dabei betrachte ich deinen Körper als wertvollen Partner auf diesem Weg deiner persönlichen Weiterentwicklung.

MÖGLICHE ANWENDUNGSBEREICHE

  • Selbstwert 

  • Gewichtsabnahme

  • Selbstbewusstsein steigern

  • Selbstvertrauen steigern

  • Blockaden lösen

  • Selbstwert steigern

  • Inneres Kind

  • Tiefenentspannung - Anspannungen lösen

  • Zielfindung

  • Visionen

  • Ruhigerer Schlaf

  • Stressbewältigung

  • Lebensfreude und Lebensenergie

  • Selbstheilungskräfte aktivieren / steigern

  • Leistungssteigerung allgemein

  • Konzentrationssteigerung

  • Freude am Sport

  • Motivation für Beruf, Familie oder Sport

  • Süchte / Zwänge / Trauer 

  • Raucherentwöhnung

  • Nägel kauen

  • Trauerbewältigung

  • Abgrenzung zum Schmerz

  • Vergebung

  • Vergangenheitsbewältigung

  • Schuldgefühle lösen

  • Prokrastination (Aufschiebeverhalten)

  • Trennungsschmerz

  • Beziehungs-Verhalten und Beziehungs-Empfinden verbessern (z.B. Klammern, Bindungsschwierigkeiten, Liebeskummer)

 

Schmerzen:
 

  • Unterstützung bei Schmerzen

  • Migräne

  • Chronische Schmerzen mit körperlicher Ursache

  • Chronische Schmerzen ohne körperliche Ursache

  • Phantomschmerzen

  • Atemwegserkrankungen

  • Arthrose


 

Ängste:
 

  • Angst vor Ärzten/Zahnärzte

  • Prüfungsangst

  • Höhenangst 

  • Platzangst

  • Flugangst

  • Existenzangst 

  • Angst vor Nähe, Neuem, Reisen, Rotwerden 

  • Soziale Phobie

  • Schüchternheit

  • Schlafstörungen

Massage
Mein Ansatz
bottom of page