Unser Unterbewusstsein ist wie eine Festplatte, auf der alle Erinnerungen, Gefühle, Emotionen und Erlebnisse aus unserer Vergangenheit gespeichert sind.
Hypnose ermöglicht es uns, diese Muster, Programme, Gewohnheiten und Erlebnisse mittels positiver Suggestion neu zu programmieren.
Durch direkte Ansprache des Unterbewusstseins können wir uns der Ursache unserer Themen nähern und mittels positiver Suggestionen Veränderungen herbeiführen.
So haben wir die Möglichkeit, tiefgreifende Muster und Verhaltensweisen zu bearbeiten und uns von ihnen zu lösen.
Wir alle kennen den Zustand der Hypnose, zum Beispiel wenn wir ein spannendes Buch lesen und in die Geschichte eintauchen oder kurz vor dem Einschlafen sind.
In diesem veränderten Bewusstseinszustand können wir in unsere Ressourcen aktivieren und das Erinnern, Verändern und Heilen fördern.
ABLAUF EINER SITZUNG
Jede Sitzung startet mit einem lockeren Gespräch, in dem du offen über deine Anliegen, Ziele und Bedenken sprechen kannst.
Nach unserem Gespräch bitte ich dich, dich bequem hinzusetzen oder hinzulegen, die Augen zu schließen und einfach die entspannende Hintergrundmusik zu genießen. Gemeinsam arbeiten wir dann in einem entspannten Zustand an deinen persönlichen Zielen.
Um diesen speziellen Trance-Zustand zu erreichen, setze ich besondere hypnotische Techniken ein, die deine Aufmerksamkeit auf dein inneres Erleben lenken.
In der Hypnose kannst du Situationen, die dich belasten, aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten, sie bearbeiten und so verändern, dass es dir besser damit geht.
Als Begleiterin und Coach unterstütze ich den Prozess zur Entfaltung Ihres Potenzials.
Mein Ziel ist es, dir eine effiziente Therapie anzubieten, die nachhaltige Wirkungen bringt.
MEINE ARBEITSWEISE
In unseren Sitzungen verbinde ich Geist und Körper, um dir zu helfen.
Manchmal fühlen wir uns unwohl, ohne genau zu wissen warum. Unser Körper gibt uns dann Signale, dass etwas nicht stimmt.
Dabei integriere ich Methoden wie nonverbale Hypnose und Mesmerismus, bei denen sanfte Berührungen eine tiefe Trance ermöglichen.
Dieser Ansatz hilft, Blockaden und tiefsitzende emotionale Hindernisse zu lösen.
Dabei betrachte ich deinen Körper als wertvollen Partner auf diesem Weg deiner persönlichen Weiterentwicklung.
Dies sind nur einige Beispiele. Die ganze Palette an Anwendungsfelder würde den Rahmen sprengen. Bitte kontaktieren sie mich für weitere Themen welche hier nicht aufgeführt sind.
Gewichtsabnahme
Selbstbewusstsein steigern
Selbstvertrauen steigern
Blockaden lösen
Selbstwert steigern
Inneres Kind
Tiefenentspannung - Anspannungen lösen
Zielfindung
Visionen
Ruhigerer Schlaf
Stressbewältigung
Lebensfreude und Lebensenergie
Selbstheilungskräfte aktivieren / steigern
Leistungssteigerung allgemein
Konzentrationssteigerung
Freude am Sport
Motivation für Beruf, Familie oder Sport
Raucherentwöhnung
Nägel kauen
Trauerbewältigung
Abgrenzung zum Schmerz
Vergebung
Vergangenheitsbewältigung
Schuldgefühle lösen
Prokrastination (Aufschiebeverhalten)
Trennungsschmerz
Beziehungs-Verhalten und Beziehungs-Empfinden verbessern (z.B. Klammern, Bindungsschwierigkeiten, Liebeskummer)
Unterstützung bei Schmerzen
Migräne
Chronische Schmerzen mit körperlicher Ursache
Chronische Schmerzen ohne körperliche Ursache
Phantomschmerzen
Atemwegserkrankungen
Arthrose
Angst vor Ärzten/Zahnärzte
Prüfungsangst
Höhenangst
Platzangst
Flugangst
Existenzangst
Angst vor Nähe, Neuem, Reisen, Rotwerden
Soziale Phobie
Schüchternheit
Schlafstörungen
Telefon: + 41 79 580 3001
E-mail: info@sabinestrebl.ch
Anschrift: Parwurst 5, 7214 Grüsch
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