Hypnose ist ein kraftvolles Werkzeug, das Menschen dabei unterstützt, innere Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu gewinnen und persönliche Veränderungen zu erreichen. Der Schlüssel zum Erfolg in der Hypnose liegt in der Nutzung der Vorstellungskraft. In meiner Arbeit als Hypnose-Coach kombiniere ich Gesprächshypnose, Hypno-Massage und innovative Methoden wie das DK-Verfahren von Friedbert Becker, um meinen Klienten einzigartige und nachhaltige Erfahrungen zu bieten.
Warum die Vorstellungskraft so wichtig ist
Die Vorstellungskraft dient als Brücke zwischen dem bewussten und dem unbewussten Geist. Sie eröffnet neue Wege, ohne dass Zweifel oder Ängste blockieren. In der Hypnose kann die gezielte Ansprache der Vorstellungskraft tiefgreifende Veränderungen bewirken, da der kritische Verstand umgangen wird.
Ein Beispiel:
Direkte Suggestion: "Du wirst dich in jeder Situation sicher und selbstbewusst fühlen."
Imaginative Suggestion: "Stell dir vor, wie es sich anfühlt, sicher und entspannt zu sein. Spüre, wie sich diese Sicherheit wie ein warmes Licht in deinem Körper ausbreitet."
Die zweite Variante regt die eigene Kreativität an und macht die Erfahrung individueller und greifbarer.
Hypno-Massage: Körper und Geist verbinden
Die Hypno-Massage kombiniert körperliche Entspannung mit hypnotischen Suggestionen. Während der Körper in einen tiefen Zustand der Ruhe eintaucht, wird das Unterbewusstsein empfänglicher für positive Impulse. Diese Methode eignet sich hervorragend, um:
Stress abzubauen,
die Selbstwahrnehmung zu stärken,
emotionale Blockaden zu lösen.
Gesprächshypnose: Veränderung durch Worte
Die Gesprächshypnose nutzt gezielte Fragen und Suggestionen, um tief in das Unbewusste einzudringen. Dabei werden belastende Glaubenssätze aufgedeckt und durch neue, unterstützende Denkmuster ersetzt.
In meinen Sitzungen geht es nicht nur um Zuhören, sondern auch darum, gemeinsam Lösungen zu finden, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
DK-Verfahren: Eine Reise in die Vergangenheit
Das DK-Verfahren von Friedbert Becker ist eine Technik, die ich gezielt anwende, um Situationen zu harmonisieren, die mit emotionalen oder körperlichen Herausforderungen verbunden sind.
Diese Methode ermöglicht es, Erinnerungen neu zu bewerten und innere Ruhe sowie Klarheit zu finden – ideal für:
die Verarbeitung schwieriger Erlebnisse,
die Auflösung tief sitzender Blockaden.
Die Kombination macht den Unterschied
Jede Sitzung ist individuell auf die Bedürfnisse meiner Klienten abgestimmt. Die Kombination aus Hypno-Massage, Gesprächshypnose und dem DK-Verfahren bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist gleichermaßen einbezieht.
Bereit für Veränderung?
Wenn du neugierig bist, wie diese Methoden dir helfen können, deine Ziele zu erreichen oder innere Blockaden zu lösen, lade ich dich herzlich ein, mehr darüber zu erfahren. Gemeinsam können wir die Kraft deiner Vorstellung nutzen, um positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.
Kontaktiere mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch – ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Sabine Strebl Hypnose-Coach
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