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AutorenbildSabine Strebl

Über die Angst vor Hypnose und die Kraft der Veränderung



Viele Menschen haben eine gewisse Angst vor Hypnose, insbesondere vor dem Moment der Entspannung. Es scheint paradox – Entspannung sollte doch etwas Positives sein, oder? Doch genau hier liegt das Problem: Während der tiefen Entspannung kommen oft tief verborgene emotionale Prozesse an die Oberfläche, die schmerzhaft sein können. Es ist die Konfrontation mit diesen Gefühlen, die vielen Angst macht. Aber gerade in dieser Auseinandersetzung liegt die wahre Kraft der Hypnose: Veränderung. Veränderung kann wehtun, aber sie ist notwendig, um Wachstum zu ermöglichen.


Hypnose verlangt nichts von dir – außer zuzuhören. Das macht sie so faszinierend, denn sie führt dich sanft durch den Prozess der Selbsterkenntnis, ohne Zwang, aber mit großer Wirkung. Veränderung passiert, wenn man sich der eigenen inneren Welt stellt, auch wenn es zunächst unangenehm ist. Doch der Schmerz ist oft ein Zeichen dafür, dass sich Blockaden lösen und der Weg für neue Entwicklungen freigemacht wird.





Fazit: Hypnose ist ein Werkzeug der Transformation. Sie kann alte Wunden aufdecken, die bearbeitet werden müssen, aber genau das führt zu persönlichem Wachstum. Wer den Mut hat, sich dem Prozess zu stellen, wird erfahren, wie befreiend und heilend diese Reise sein kann.








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